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皆さまこんにちは！

金曜日担当の佃です！

先日、丹波にある本社でメンタルヘルスケアについて学ぶ機会がありました。

自己分析をして、自分の特性・ストレスがかかった時の対処法など知ることができ、わかっていたつもりでもまだまだ、自分について知らないこともあるもんだなと思いました。

また、自分自身を褒めることがとても大事なことだそうです。

適度に自分を甘やかしながら無理をしすぎずに何事にも頑張っていきたいと思います!(^^)!

皆さまもどんどん自分を褒めてあげてください！

本社には、大國と一緒に向かったのですが、本社に行く前にお昼ご飯を食べようとなり、丹波市にある道の駅「おばあちゃんの里」に行ってきました～！

平日なのに、たくさんの人で賑わっていました。

是非皆さまも丹波に遊びに来られた際は「おばあちゃんの里」に行ってみてください～！

おばあちゃんの里のすぐ近くに吉住工務店の丹波展示場もあるので、ついでに寄って行ってください( *´艸｀)（笑）

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。🕊

（暑い日が続いておりますので、皆さま熱中症にはお気をつけください、、、！）